El coaching, es una herramienta muy eficiente al momento de querer lograr todos tus objetivos, y dime, ¿Quién no quiere llegar al éxito?
Según Algunas famosas definiciones, podemos decir que es facilitar el proceso hacia el logro de metas, de manera exitosa, descubriendo todo el potencial que tiene el coache, nombre que se le da a la persona que contrata el servicio. Por lo tanto, existe una relación coach y coache con base en la motivación, mentoría, seguimiento y acompañamiento, los cuales están presentes en todo tu camino hacia el desarrollo personal. Un Coach de vida te guía hacia la meta que te propongas cumplir, velando por tu avance, siempre manteniendo la constancia y entregándote la compañía necesaria para que no decaigas en el proceso. ¡El apoyo es fundamental cuando los cambios son profundos! Existen miles de razones por la cual contratar a un Coach de vida, pero hoy te detallo 6 de ellas, que te ayudaran a tomar esa decisión de potenciarte y ser la mejor versión de ti.
- Construye Consciencia de ti mismo
Hacerte consciente de tus necesidades, gustos y aspectos que quieres mejorar es clave. Ninguna persona ha logrado el éxito sin ser consciente de lo que realmente quiere, por lo que en tu proceso de coaching, una de las herramientas fundamentales, y de las primeras que se deben empezar a poner en práctica, es la consciencia sobre ti mismo. Conocerte en profundidad te da poder, porque solo así podrás determinar de manera más objetiva que es lo que realmente quieres, cuáles son las cosas que te apasionan, y cuáles no tanto. Esto dará fruto a un espacio donde puedes aclarar tus perspectivas, objetivos, plan de vida y mucho más. Hacerte consciente de todos los aspectos de tu vida, únicamente contribuye a lograr el éxito que te propones.
- Potencia tus habilidades
Al haber reconocido los aspectos de tu vida que quieres mejorar o cambiar, y ser consciente de ello, se inicia la fase en que todas esas fortalezas que aparecieron en el ejercicio anterior, vayan tomando peso y protagonismo en tu vida. Si tienes capacidades de liderazgo, bailas muy bien, te apasiona el deporte outdoor, eres una gran escritora, artesana, pescador o simplemente ¡Lo que sea! Es primordial que te guste y mueva por más, ya que este, es el momento de potenciarlo al máximo.
- Motivación y energía
Es así como después de crear consciencia sobre ti mismo y potenciar esas maravillosas fortalezas que te hacen único y única, la motivación y la energía por recorrer ese camino hacia tu mejor versión aumentan exponencialmente. Cuando logras darte cuenta de que, haciendo las cosas de manera distinta, obtienes resultados diferentes, podrás sentir la vitalidad y perseverancia que te impulsan en esos momentos, en que la cama está más calentita, o la comida del carrito de la esquina se ve más apetitosa, porque si, no puedo decirte que todo es color de rosa. Si quieres lograr un cambio positivo y real en tu vida, se debe optar por la disciplina, el autocuidado y el amor propio como primera línea de motivación.
- Empoderamiento y decisión
Ahora que ya estás motivado y con energía, fortalezas recargadas y firmes, consciencia de tu ser y una meta por lograr, el empoderamiento hacia esa idea, sueño o meta es fundamental. Cuando te empoderas, eres capaz de ir sin titubeos hacia ese lugar en que quieres estar o al que quieres llegar. Si te mantienes firme en tus convicciones nada te detendrá, la decisión ya está tomada y has agarrado las riendas para hacer eso que más te gusta. ¡Eres capaz de lograrlo!
- Transformación de tu estilo de vida
Este camino hacia el desarrollo personal ¡es simplemente maravilloso! Después de haber avanzado hasta aquí, de seguro ya tienes las ganas de pasar por un proceso integral de COACHING, que cambie tu vida hacia la visión que tienes de tu futura realidad. Son simples pasos que se deben ir dando día a día como parte de tu rutina, esto te dará disciplina, y luego, un estilo de vida increíble, donde la plenitud y el bienestar priman por sobre todo lo demás. Al ser consciente de ti mismo, potenciar tus habilidades, mantener la motivación y empoderarte de aquello que anhelas, podrás ir con ventaja hacia una nueva aventura de vida, muchísimo más feliz y equilibrada.
- Éxito en todo lo que te propongas.
Ya teniendo todo este camino recorrido, solo queda lograr tu historia de éxito.
Dejaste de lado todo aquello que no querías en tu vida y has debido enfrentar muchas situaciones, como reconocerte a ti mismo en todos los aspectos, sacar la negatividad y esas situaciones o personas que no nos favorecen en absoluto, entre muchas otras que debemos dejar de lado. Esto nos guía a ser quienes queremos ser. Ahora, luego de todo este proceso, solamente queda triunfar. El camino lo haces tú, eres capaz de crear tu realidad, y con un COACH manteniéndote enfocado, estoy segura de que puedes hacer eso que tanto anhelas.
Recuerda: La mayoría de las personas que han tenido éxito en la vida, coinciden en que la clave está en perseverar.
Te invito a revisar en mis historias destacadas, cómo desarrollo mi proceso a Coaching en base al slow living & body positive, ¡mi fórmula infalible de bienestar y felicidad!
Con amor
SexoloGabi.